Séptima media maratón de La Coruña
Puesto dos mil quinientos diez de dos mil quinientos cuarenta y uno la verdad bastante decepcionado pensaba que estaba en mejor forma salí a un ritmo inferior a 6 minutos km y posiblemente acabe eh mal por eso tuve que caminar durante bastante tiempo y el resultado fue muy malo concretamente dos horas veinte minutos con dos segundos
También influyó el sol hacia demasiado sol y eso me produjo como siempre cuando hace mucho calor que no hará caso pero si sol me produjo una fatiga grande y entonces ya a partir del kilómetro 8 tuve que empezar a caminar porque estaba muy desfondado
Posiblemente no me encuentre en buena forma para bajar de las dos horas en el medio maratón y entonces los primeros ocho kilómetros haciendo los a menos de seis minutos km hizo que quedara desfondado y necesitara parar a caminar
La falta de medios por parte de la carrera ya que a los que íbamos en los últimos puestos ya no les quedaba agua es decir nos daban acuarios y a mí el Aquarius no me vale porque no me lo puedo tirar por la cabeza por refrescarme el cuerpo como con una botella de agua luego hubo un hábito llamiento en el kilómetro seis y otro en el kilómetro 12 y luego en el kilómetro 18 había otro pero ya no quedaba ni agua ni ningún tipo de bebida por lo tanto tuve que parar en una fuente muy cabreado por la falta de organización en ese tema ya que realmente debería estar más que preparado
Pero bueno todo esto es una disculpa ha sido un mal resultado con un mal tiempo el segundo peor tiempo que he tenido desde que he hecho este tipo de carreras es mi séptima media maratón
Al final me han entregado la medalla pero he quedado bastante decepcionado y no sé si estoy preparado para correr una maratón dentro de dos meses veremos eh cómo van los acontecimientos ya que a un ritmo de dos horas y veinte nos ponemos más de cinco horas y media en la maratón si es que la terminamos falta un poco de adelgazamiento y sobre todo velocidad























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