san silvetre

esta carrera era un poco mas dura que la del año pasado la, subida desde el club del mar ha sido durisima
mal por parte de la organizacion por no poner timpo real podria haber hecho en neto 42, 59 aprox . 6 min/km
pero que te gane darh vader , empatar con un tio con casco de futbol americano ya es de coña, pero  seguimos entrenando

llegada a lo campeon

carrera de matograde

posición 697 871
38,44 en 6,2 km a 5,46

buena carrera
la utilicé para entrenar para la maraton
dura , sobre todo la subida por la carretera esa pequeña , siguiendo los cambios de pusaciones , a mi compañera de carrera la deje muy atrás
en fin voy mejorando