año 2018
correr 1318 km
bici 211 km

carrera de los los rosales
 a pesar de estra gordo
no ha estado mal
a 5,45 km hora
por cierto llege a la salidoa con 30 segundos retraso

5 k solidarios

no fueron tan bueno

 como lo del año pasado pero aun asi buen tiempo, a 5, 05

coruña 42

penultimo en5, 06 orgulloso 30 minutos menos que la ultima vez

despues de un 4 mese duros de entreanmiento
me fui , con las ideas claras, sabiendo lo que iba a hacer
y lo hice