sada

buenisima prueba la de sada 5,5 km totalmente llanos
la verdad empecé fortísimo , aun ritmo vertiginoso, a pesar de que como siempre, no tenia bateria en el gps y no sabia el ritmo
tenia miedo , pensaba que iba demasiado rápido
pero durante gran parte de la dos vueltas , el ritmo que seguía aguantaba bien
al final los últimos 500 metros me costaron
una media muy buena 5,04 m/km
con una velocidad al principio de todo de 4,58 m/s
muy contento
aunque como veremos mas tarde era un espejismo, ya que era todo muy llano
dos minutos y medio de diferencia con mi compañera en carrera
por la mitad en la clasificacion