el agua como siempre fria, pero se llevaba
la salida de natacion era desde el puerto , por lo que se salia bien, , a pesar de no haber nadado nada este año, se izo bien , llevadero.
la salida de bici fue bien , aunque la transición era para mi muy larga
el recorrido era bueno , casi llano , excepto una pequeña subida, no tenia ningún problema, pero como siempre casi todo el mundo me adelanto, aunque una media de 22,5 km/horas no esta mal
Aqui estoy atras a rueda
en le carrera, empecé bien , pero en la segunda vuelta me dio un punto y tuve que bajar el ritmo mucho, ya que me adelantaron unos cuantos, llegue , exhausto pero llegue
Aqui estoy de espaldas
el resultado el de siempre, malo.
